L’ incontro si terrà Domenica 8 Novembre,una pratica per gli ADULTI in una location iconica e suggestiva ,di fronte al Teatro Verdi(largo Gianni D’Errico) ,.La pratica dello YOGA è un invito a rallentare. A respirare profondamente. Ad avere presenza nel qui e ora. A muoverti con consapevolezza. A fine pratica … lascia che il tempo si fermi ancora per un momento …
condivideremo un calice di vino,un sorso , una chiacchiera , un sorriso luminoso.. La pratica sara’ 75 minuti di ASANA e MINDFULNESS 
un incontro tra CORPO e MENTE 
.. L incontro è gratuito ( grazie al patrocinio del Comune di Brindisi) e non è necessaria prenotazione.. Porta con te un tappetino,un plaid e un gran sorriso.
